Τρίτη 16 Ιουλίου 2024

Παναθηναϊκός: Μέρος του προγράμματος ο Ιωαννίδης – Επέστρεψαν οι τρεις Σλοβένοι διεθνείς

 


Μόνο «καλά» νέα είχε η απογευματινή προπόνηση της Δευτέρας 15 Ιουλίου για του παίκτες του Παναθηναϊκού, μετά το ρεπό που είχαν πάρει απ’ τον Ντιέγκο Αλόνσο.

Ο Φώτης Ιωαννίδης, για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του στην ωμοπλάτη στο φιλικό της Εθνικής με τη Γερμανία στις 7 Ιουνίου, πήρε μέρος στο πρώτο σκέλος της προπόνησης της υπόλοιπης ομάδας κι ακολούθως συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα.

Σε κάθε περίπτωση ήταν πολύ ενθαρρυντικό για τους «πράσινους» πως αρχίζει να «μπαίνει» πια μαζί με την υπόλοιπη ομάδα, όμως τις επόμενες ημέρες θα ξεκαθαρίσει αν θα είναι διαθέσιμος -έστω κι ως αλλαγή- στα ματς του Β’ προκριματικού γύρου του Europa League (25/7 και 1/8).

Από εκεί και πέρα, οι Σπόραρ, Βέρμπιτς και Τσέριν ενσωματώθηκαν στην προετοιμασία του «τριφυλλιού», μετά την άδεια δύο εβδομάδων που είχαν πάρει έπειτα απ’ τη συμμετοχή τους στο EURO 2024.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, αλλά και ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης.

Όσοι αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος του φιλικού του Σαββάτου (13/7) με την ΑΕΚ Λάρνακας, συμμετείχαν στο πρώτο κομμάτι του προγράμματος και στη συνέχεια έκαναν αποθεραπεία.

enikos.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου